As vitaminas são compostos orgânicos, presentes nos alimentos, essenciais para o funcionamento normal do metabolismo e em caso de falta pode levar a doenças.
Os sais minerais têm a função de integrar a estrutura tecidular, participar em sistemas enzimáticos, manutenção e equilíbrio hidroelectrolítico, auxiliar a função celular e a função nervosa e o crescimento.
Um bom multivitamínico e mineral não tem ferro e vitamina C em conjunto.
VITAMINA A
Fundamental para a saúde dos olhos.
VITAMINA D
Fundamental para a absorção de fósforo e cálcio.
VITAMINA E
Alivia cãibras e distensões musculares. Atua na formação das células sexuais e nos glóbulos vermelhos. É o antioxidante mais importante da célula.
VITAMINA C
Aumenta a resistência do organismo contra vírus e bactérias.
VITAMINA K
Importante para a coagulação sanguínea.
VITAMINA B1
Auxilia na digestão, no fornecimento de energia e na absorção do oxigénio pelo cérebro.
VITAMINA B2
É importante para a produção de energia no organismo.
VITAMINA B3 (NIACINA)
É essencial para o sistema nervoso.
VITAMINA B5
Ajuda a controlar a capacidade de resposta do corpo ao stress e no metabolismo das proteínas, gorduras e açúcares.
VITAMINA B6
Participa da multiplicação de todas as células e da produção de glóbulos vermelhos e das células do sistema imunológico.
VITAMINA B7, B8 OU H
Funciona no metabolismo das proteínas e dos hidratos de carbono.
VITAMINA B9 (ÁCIDO FÓLICO)
Atua na formação dos glóbulos vermelhos, crescimento e reprodução, metabolismo de proteínas estruturais é importante na gestação para formação do feto.
VITAMINA B12
Necessária à produção de glóbulos vermelhos e ao metabolismo dos aminoácidos e dos ácidos nucleicos.
IODO
Participa da produção de energia.
COBRE
Leva o oxigénio para os tecidos.
MANGANÉSIO
Atua na formação dos ossos e tendões.
SELÉNIO
Reforça a imunidade e regula a produção das hormonas.
ZINCO
Faz parte da atividade enzimática do organismo. Auxilia na prevenção e tratamento de gripes e constipações.
Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de um regime alimentar variado e equilibrado, bem como de um modo de vida saudável. Conservar em local seco, fresco e ao abrigo da luz. Manter fora do alcance das crianças. Não tomar em caso de hipersensibilidade a um dos componentes de cada produto. Não deverá exceder a toma diária recomendada. Os suplementos alimentares não são medicamentos. Em caso de dúvida, consulte o seu médico ou técnico de saúde.