O que necessita:
- 200ml de água mineral (ph alcalino);
- 1 colher de chá de Mix Detox Fold;
- 2 colheres de chá de sementes de Chia Fold;
- 6 folhas de menta fresca;
- 2 flores de brócolo cru;
- 1 maçã verde;
- 1/2 limão (sumo)
opcional:
- 1 colher de café de canela em pó
Modo de Preparação:
Numa liquidificadora misturar todos os ingredientes, 1 minuto e beber.
Receita » Your Personal Nutri Chef, Duarte Alves