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Nutrição Desportiva

Biosamara - Pólen de Abelha

Biosamara - Super Berries Mix

Biosamara - Banana em pó

Biosamara - Cogumelo Cordyceps

Magnésio Forte - 30 ampolas

Caseína – Proteína de digestão lenta e anti-catabólica

Definição Muscular

No ano de 1992 foi iniciado um estudo e surgiu o conceito de PROTEÍNAS LENTAS E RÁPIDAS. A ideia era semelhante ao conceito de Índice Glicémico dos alimentos . Este conceito diz-nos qual a velocidade na qual uma proteína é digerida e como este processo se reflete na concentração dos níveis de compostos como a insulina, o IGF-1 , a leucina , o glicogénio muscular e a glucose sanguínea. Até essa data , prevalecia o conceito de que todas as proteínas eram digeridas da mesma forma e velocidade.

Plano de suplementação para Ciclismo / BTT

BTT

Em todos os desportos, o nível competitivo é superado a cada dia que passa – os recordes continuam a ser superados e as diferenças entre os atletas são cada vez menores!

Plano de suplementação para Combate

Combate

Em todos os desportos, o nível competitivo é superado a cada dia que passa – os recordes continuam a ser superados e as diferenças entre os atletas são cada vez menores!

Plano infalível para ganhar massa muscular

Ganho de Massa Muscular

Nos dias de hoje, são cada vez mais as pessoas, mulheres e homens, que procuram aumentar a massa muscular, por uma questão estética, para melhorar os níveis de força, e por uma questão de saúde e bem-estar geral. O treino de força é o tipo de exercício mais adequado e usual para atingir este objectivo. Porém, não só, é necessário um treino específico, nomeadamente o de hipertrofia e uma alimentação/suplementação adequada aos objectivos propostos.

Plano de suplementação para Atletismo / Running

Atletismo

Dicas e conselhos para que o seu projecto de praticar desporto se torne uma realidade!

Plano de suplementação para Triatlo

Triatlo

Em todos os desportos, o nível competitivo é superado a cada dia que passa – os recordes continuam a ser superados e as diferenças entre os atletas são cada vez menores!

O poder do Magnésio - Coração Ossos e Músculos

Articulações e Ossos

Estudos revelam que as dietas alimentares actuais não fornecem as doses necessárias de magnésio ao organismo.
Preocupante? Sim, se pensarmos que este mineral está presente em todas as reacções químicas do corpo.
Descubra como deve suplementar-se e aproveitar todos os benefícios deste mineral.

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