X
Este website usa cookies de acordo com a política em vigor. Ao continuar a navegação está a aceitar a sua utilização. Caso pretenda saber mais, consulte a nossa política de cookies.
21 444 9670

Portes Grátis para compras superiores a 20€ para pontos PickUp. Válido para Portugal Continental.

Fechar
Cesto de Compras (0 Produtos)

Rejuvenator

Seca Barriga

Depuralina

IvyBears

Homens

Novidades

Emagrecimento

Desporto

Alimentação

Saúde

Envelhecimento

Dermocare

Adultos

Goldnutrition

Naturalia

Prevenção

Definição Muscular

Caseína – Proteína de digestão lenta e anti-catabólica

Definição Muscular

No ano de 1992 foi iniciado um estudo e surgiu o conceito de PROTEÍNAS LENTAS E RÁPIDAS. A ideia era semelhante ao conceito de Índice Glicémico dos alimentos . Este conceito diz-nos qual a velocidade na qual uma proteína é digerida e como este processo se reflete na concentração dos níveis de compostos como a insulina, o IGF-1 , a leucina , o glicogénio muscular e a glucose sanguínea. Até essa data , prevalecia o conceito de que todas as proteínas eram digeridas da mesma forma e velocidade.

Programa para aumentar a definição muscular

Definição Muscular

Quando atingimos os objectivos ao nível dos ganhos de massa muscular, passamos à fase de definição muscular.
O que se pretende não é aumentar a massa muscular, mas sim mantê-la, tonificá-la, e perder a gordura que a cobre.

A Proteína pode e deve ser tomada por todos?

Definição Muscular

Embora o posicionamento da Proteína do Soro do Leite, vulgo Whey, seja marcadamente para desportistas,
existem estudos científicos que provam e defendem que esta substância pode e deve ser tomada
por um leque muito mais abrangente de pessoas.

 Ligue-nos