Sensação de pernas pesadas e cansadas, tensão e formigueiro?
Um estudo demonstrou que 1 em cada 4 pessoas é afectada por este problema. Estas sensações estão principalmente relacionadas com o estilo de vida, e podem tornar particularmente dolorosas actividades quotidianas como o simples andar, subir escadas ou permanecer muito tempo na mesma posição, em pé ou sentada.
Existem vários factores propícios ao aparecimento destas sensações, tais como:
- Ausência ou insuficiência de exercício físico;
- Imobilidade;
- Calor;
- Excesso de peso;
- Viagens longas (avião, comboio, automóvel);
- Determinadas profissões;
As mulheres têm um maior risco do que os homens, em particular após a gravidez. Nos idosos o risco é também maior.
Conselhos para preservar o bem-estar e a vitalidade das suas pernas
Algumas medidas podem ajudar a prevenir a sensação de pernas pesadas e cansadas, tensão e formigueiro, tais como:
- Praticar uma actividade física regular: caminhada, natação, andar de bicicleta;
- Utilizar roupa confortável e evitar vestir roupa apertada;
- Repousar com as pernas ligeiramente elevadas;
- Tonificar as pernas diariamente com um jacto de água fria (começando pelo tornozelo e subindo até às ancas), e em seguida massajar para activar a circulação venosa;
- Evitar os saltos altos ou muito rasos;
- Evitar cruzar as pernas;
- Evitar as fontes de calor excessivo (piso aquecido, banhos muito quentes, sauna, exposição prolongada ao sol);
- Evitar os aumentos de peso;
Análise Nutricional (por comprimido):
- Extracto de Videira Vermelha: 360mg
- Teor em flavonóides totais (3 %): 10,8mg
- Glúcidos: 552mg
- Valor energético: 5,33 kJ (1,26 kCal)
Ingredientes: Extracto de folha de Videira Vermelha (Vitis viniferae), estabilizantes (celulose microcristalina, croscarmelose sódica, crospovidona), espessante (hidrogenofosfato de cálcio), antiagregantes (sílica coloidal anidra, estearato de magnésio), agentes de revestimento (hipromelose, talco, triestearato de glicerilo) e corantes (óxido de ferro vermelho, dióxido de titânio).
Uso recomendado: Tomar 1 comprimido por dia, pelo menos, durante 6 semanas. Se sentir necessidade, para maior alívio, poderá tomar 2 comprimidos por dia.
Tomar antes da refeição, com um pouco de água, de preferência de manhã.
Não deve exceder a dose diária indicada.
Para uma maior sensação de frescura e de leveza, poderá complementar a toma de Antistax comprimidos com Antistax Gel Refrescante.
Precauções e condições de conservação:
Manter o produto fora do alcance e da vista das crianças.
Conservar a uma temperatura não superior a 30°C. Consumir de preferência antes da data limite de utilização indicada na embalagem.
Antistax Pernas Activas não é recomendado para mulheres grávidas ou a amamentar, bem como para pessoas que tenham alergia ao extracto de folha de Videira Vermelha ou a qualquer outro componente do produto. Foram observados casos raros de problemas digestivos, razão pela qual é aconselhado tomar Antistax Pernas Activas antes das refeições.
Apresentação: Embalagem com 30 comprimidos.